REPARÁT

Reparát živě: Já v háji aneb Když “bejt v pohodě” prostě nejde

Jubilejní 100. díl konstruktivního podcastu Reparát, který vysílá Český rozhlas Plus, natočíme v kině Biograf Český ráj v rámci programu festivalu Jičín Město pohádky. Podcast nabídne publiku studujících 2. stupeň základních škol a středoškolákům v rámci festivalové sekce Já v háji témata, která často zůstávají skrytá za filtrem sociálních sítí. Moderátorka Daniela Vrbová bude mluvit s osobnostmi, které se nebojí veřejně sdílet své zkušenosti s duševním onemocněním nebo socioemočními potížemi.

V čem je dnešní doba pro dospívající náročná? Tlak na výkon ve škole, rozepře s rodiči, pocity osamění, šikana, nebo nízká sebedůvěra i mentální otupělost způsobená nadměrnou konzumací obsahu sociálních sítí ovlivňují kvalitu života a psychické zdraví dospívajících. Adolescenti prožívají v nebývalé míře úzkostné stavy, mají sklony k depresivitě, tíhnou k sebepoškozování i pokusům o sebevraždu. Jak se v psychickém prožívání vyznat, když emoce vřou, tělo protestuje, a okolí neposlouchá?

Na veřejném natáčení Reparátu se společně s hosty zaměříme na to, odkud tyto pocity pramení, proč je někdy těžké opustit komfortní zónu, a kde leží hranice mezi “běžnými starostmi” a nemocí. Dotkneme se také témat terapie, seberozvoje a hledání vnitřní síly v době, kdy si člověk připadá sám a má černé myšlenky.

Přidejte se k nám a zjistěte, jak pečovat o duševní zdraví, co může pomoci nejen vám, ale i vašemu okolí. Protože někdy je v pořádku nebýt v pohodě a říct si o pomoc.

Odkaz
Rezervace: Nutná rezervace míst pro školy na emailu miskovsky@kzmj.cz